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480件の内、新着の記事から10件ずつ表示します。


[455] Re: 灼熱の葛尾村ライド

投稿者: かめ001 投稿日:2018年 7月 3日(火)19時27分52秒 softbank221020018006.bbtec.net  通報   返信・引用 > No.450[元記事へ]

飯舘村の「道の駅」は福島、二本松ツーリングの往復時の憩いの場所として最適です。


往時は軽い休憩として、復時はヘトヘトになった体を癒してくれます。


復時は原町まであと一歩なので、ここの休憩で一気にパワーが充填されます。







[454] Re: 2018ツールドフランス始まります

投稿者: かめ001 投稿日:2018年 7月 3日(火)19時09分6秒 softbank221020018006.bbtec.net  通報   返信・引用 > No.453[元記事へ]

> NHK BS1では7/9(月)午前0時50分から25分間、ステージ1の録画番組が放送されます。
>
> 月曜日の0時50分なので日曜日の深夜になりますのでお間違え無いように。
>
> 以降、毎日録画放送予定です。
>
>
> お見逃しなく。


追加情報です。

第2ステージ、第3ステージはNHK BS1で7/10、7/11の午前0時から25分間放送されます。




[453] 2018ツールドフランス始まります

投稿者: かめ001 投稿日:2018年 7月 2日(月)20時26分8秒 softbank221020018006.bbtec.net  通報   返信・引用

ツールドフランスが7/7からスタートします。




NHK BS1では7/9(月)午前0時50分から25分間、ステージ1の録画番組が放送されます。

月曜日の0時50分なので日曜日の深夜になりますのでお間違え無いように。

以降、毎日録画放送予定です。


お見逃しなく。







[452] Re: 暑い時の対策

投稿者: かめ001 投稿日:2018年 7月 2日(月)19時27分54秒 softbank221020018006.bbtec.net  通報   返信・引用

葛尾ツーリングから帰ってきてサン・ライフで全員協議。


日中に気温32℃~35℃が予想される場合は、朝2時~9時くらいまでのツーリングにする案が出ました。

夏場は朝4時前には明るくなってくるので、ナイトランは2時間程度で終了、涼しい間に7時間程度のツーリングが可能になります。


天気予報の解析は001がやります。


参加される方は明るいライトの準備が必要になります。


コース設定ですが山間部は走りません。


全部海岸部です。


同じコースで飽きるかもしれませんが熱中症予防ということで、、、。


コースは下記です。


サン・ライフ→北泉海岸→右田浜海岸→磯部大洲海岸→山元町から浜街道→亘理セブン


距離は往復で1.2本、所要時間7時間、走行時間6時間、休憩時間1時間、平均速度20km/hです。

新地町役場付近には国道6号線にセブンがあるので小休憩します。時間は朝4時ごろになります。

ちょうど明るくなってくる時間なので、あとは亘理セブンまでノンストップで走ります。

往復ともセブン休憩、3回休憩しますのでそれぞれ10分程度は食事休憩できます。


なお気温が30℃以下が予想される場合は2本程度のツーリングを実施します。


たくさんの参加をお待ちしています。






[451] 暑い時の対策

投稿者: かめ001 投稿日:2018年 7月 1日(日)21時33分44秒 softbank221020018006.bbtec.net  通報   返信・引用

今回は灼熱地獄で「とんでもないツーリング」でした。

「とんでもないツーリング」はいただけません。


気持ちもリラックスできるツーリングでないと長続きしません。


「とんでもないツーリング」は必要ありません。





長続きするツーリングするためにルールを考えました。



1.暑くなるところには行くな!!


今日はここまでです。






[450] Re: 灼熱の葛尾村ライド

投稿者: かめ001 投稿日:2018年 7月 1日(日)20時44分29秒 softbank221020018006.bbtec.net  通報   返信・引用

大きな部屋で全員涼んでいます。


葛尾村の日曜日は食堂、ガソリンスタンド、コンビニは営業していないのをネットで知りました。


なので役場に近いコンビニに土曜日に電話して、無理無理お店を開けていただくことに、、。



とても助かりました。(^^



9時半過ぎにコンビニに到着、早速「土曜日に電話した者です」と話をし、了解を得ました。


31kmのコースを一周してからランチを食べたい旨を話しました。


結局、12時半ごろ一周到着、カップヌードル他を全員で買い込みました。


たかだか5人のためにエアコンを入れてもらい、ポットのお湯を温めてもらい、すべて平日通りのセッティングでした。




このお店が開いてなかったら、、、






5人ともこの暑さの中で干しガエルになっていたことでしょう。












[449] Re: さあ、BBQ

投稿者: かめ001 投稿日:2018年 7月 1日(日)20時04分15秒 softbank221020018006.bbtec.net  通報   返信・引用 > No.444[元記事へ]

> 掲示板1にも記載しましたが、待ちに待ったBBQのご案内です。
> 7月15日(日)練習会の後にBBQを会長宅で開催します。
>
> 練習会:8時に柚原さんの所に集合、その後太田川周回コースにて練習会
> BBQ:会長宅にて12時から開催
>
> *参加表明されると人数が確定されるので助かります。よろしくお願い致します。

000さん、連絡ありがとうございます。

001と002は参加です。

後日002に再確認して掲示板1に書き込みます。





[448] Re: しまなみライドについて

投稿者: かめ001 投稿日:2018年 7月 1日(日)20時01分14秒 softbank221020018006.bbtec.net  通報   返信・引用 > No.443[元記事へ]

吉田さん、連絡ありがとうございます。


> ホテル確保できました 先日矢内さんより10/20宿泊の サンライズ糸山
> 本日 10/21宿泊 ONOMICHI U2 ツインルーム5部屋です
>
> 金額等は矢内さんと打ち合わせ後、後日ご報告致します


了解しました。



> 8月に自転車を自分で持ち込むのか 宅急便で送るのか レンタルするのか
> 確認します(レンタル申込が8/中旬からのため)
>  方法は各自の判断で構いません


皆さんと同じ方法でと考えていました。


宅急便だと自転車格納箱の中にウェアとかシューズ、ヘルメット等の荷物を入れることができる便利さありがたいです。

宅急便だと帰りのお土産も自転車格納箱の中に入れることができる便利さがありがたいです。

陸送だと丁寧に運んでくれると考えています。


飛行機持ち込みは自転車箱がデカすぎてよくわかりません。


レンタル自転車は二日間の利用料金が宅急便の利用料金と大きな差がないと考えています。







[447] Re: 灼熱の葛尾村ライド

投稿者: かめ001 投稿日:2018年 7月 1日(日)19時48分4秒 softbank221020018006.bbtec.net  通報   返信・引用

今日参加された皆さん、お疲れさまでした。


本日のデータです。


自宅発 03:40

帰宅  18:30



所用時間14時間50分

走行時間11時間00分



休憩時間 3時間50分

走行距離 191km

平均速度 17.36km/h







[446] Re: 灼熱の葛尾村ライド

投稿者: かめ001 投稿日:2018年 7月 1日(日)19時37分22秒 softbank221020018006.bbtec.net  通報   返信・引用 > No.445[元記事へ]

> ご参加の皆さん、今日はお疲れさまでした。
> 何が辛いって、坂と暑さ。これ以外には何もありませんでした(^^ゞ
> 気力と体力の限界のため、文章はこれだけです。
>
> お疲れさまでした(^^)


010さん、早速のアップありがとうございます。

1枚目の写真は001の自転車がパンクしてしまいました。

修理中の写真です。



2枚目の写真は019も写っているので「ツールド・かつらお」の31kmコースを走っている写真です。


3枚目の写真は8%勾配を登りきったところの写真です。

002はすでにグロッキーです。



31kmのコースもきついのですが、気温30度超え、原町から80km走ってきた反動、すべてが要因しました。

002だけでなく001、010、012,019全員がグロッキーでした。





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